「トライアスロン・水泳初心者応援セミナー」

2011年9月20日

ナチュラルエナジー主催による「トライアスロン・水泳初心者応援セミナー」が開催されました。

この日のセミナーには、年齢も競技歴も異なるさまざまな方がご参加下さりました。

第一部は、ナチュラルエナジー代表の長田達也より、「誰でもマスターできる！楽に早く泳ぐコツ」と題して、講演をさせて頂きました。

まずはじめに、トライアスロンをはじめたきっかけや、アイアンマン・ワールドチャンピオンシップをはじめ、さまざまなレース出場時の体験談、自然や人のエネルギーを感じられるトライアスロンの魅力について、お話をさせて頂きました。

続いて、トライスロンスイムのテクニックについて。

泳がない時に陸上で出来るトレーニング法を、実際に参加者に体験してもらい、フォーム改善の為のトレーニングのコツや意識するポイント等をお伝えしました。

お風呂での水をキャッチする練習方法や、電車でできる吊革トレーニングなどを紹介。

さらに、キックの特性や２ビートのタイミング練習、オープンウォーターでのヘッドアップのコツなど、長年の競技経験から得たテクニックをお伝えしました。

途中、参加者から質問も飛び出し有意義な時間となりました。

続いて第二部では、山本化学工業株式会社の山本富造社長より、「TETSUJIN DAMASHII トライアスロンウェットスーツ～速さの秘密～」と題しました講演をさせて頂きました。

TETSUJIN DAMASHII トライアスロンウェットスーツの優れた機能性や性能についてのお話をして頂きました。

弱い力でも容易に伸縮し、浮力と親水性に優れ、水中での流水抵抗が皮膚のわずか1/100という素材の特長などを分かりやすく説明していただき、参加者からは驚きの声も。

また、日常生活の中で実践できる、身体の歪みを直す歩行方法や意識するポイントなど、健康的にトレーニングする方法をご教授頂きました。

講演終了後も参加者の皆様から熱心な質問を頂き、トライアスロンに対する熱い姿勢が伝わってきました。

「トライアスロン・水泳初心者応援セミナー」にご参加下さいました皆様、どうもありがとうございました！

□京都商工会議所　知恵産業推進室 | トライアスロン・水泳初心者応援セミナー

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